Muutos

Kenet halusit viimeksi muuttaa? Puolison, työkaverin, ystävän, perheen teinin... Mitä jos muuttaisitkin itsesi. Suurin osa ratkaisemattomista ongelmista johtuu siitä, että "Minä en halua muuttua". Muiden pitää muuttua, jotta minulla olisi mukavampi elämä. Pieleen menee. Sen sijaan vastaus löytyy peilistä. Muita ei voi muuttaa, vain minä voin muuttaa itseäni ja tapaani toimia.

Heräsikö vastarinta? Miksi aina minun pitää tehdä kompromisseja, miksi ei muiden? Onhan se kieltämättä haastavaa. Kysymys on kuitenkin loppujen lopuksi vastuun ottamisesta itsestään. Muista ja muiden tunteista emme voi vastuuta kantaa, halusimme tai emme. Voimme ottaa vastuun vain omista tunteistamme. Kun minä muutun, muuttuvat muut ympärilläni automaattisesti mukana. Kyse on vetovoiman laista. Hyvä kutsuu hyvää, huono huonoa. Kumpaa haluat?

Joskus riittää pelkästään näkökulman muutos. Kun asioita alkaa katsoa poikkeuksellisesta vinkkelistä, seuraa siitä todennäköisesti positiivisia asioita. Riisu "hankala" työkaveri aseista ja ala katsoa maailmaa hetken hänen näkövinkkelistään. Löytyykö ymmärrys? Asetu hetkeksi teinin maailmaan, muistele omaa nuoruuttasi, voitko tulla vastaan ja tinkiä hiukan periaatteistasi, hänen takiaan. Onko puoliso ärsyttävä? Mitä mieltä luulet hänen olevan, kenties olet itsekin hitusen ärsyttävä hänen mielestään...

On hämmentävää nähdä miten suuria muutoksia ympäristössä tapahtuu, kun muuttaa omaa asennettaan ja alkaa jakaa hyvää tietoisesti ympärilleen. Eivät onnellisuustutkijat ole väärässä. Positiivisuus luo lisää positiivisuutta, rakkauden tuhlaaminen lisää rakkauden määrää maailmassa, avoimin mielin kulkeminen luo harmonista ilmapiiriä. Kokeillaanko, tunti päivässä vaikka näin aluksi?

Valinnan vapaus

Teemme päivittäin tuhansia valintoja. Ensimmäisen valintamme teemme jo herättyämme: jatkammeko hengittämistä, avaammeko silmämme, nousemmeko ylös, millä tuulella nousemme ylös... Ja sitä rataa jatkuvat valinnat minuutti minuutilta, päivä päivältä, vuosi vuodelta. Välillä teemme hyviä valintoja, välillä vähemmän hyviä, mutta yhtä kaikki: valinta on meidän.

Kuinka helppoa onkaan syyttää kohtaloa tai olosuhteita silloin kun valinnat ovatkin menneet pieleen. Näin oman osuuden saa kätevästi ulkoistettua, siirrettyä muiden vastuulle. Valitettava tosiasia on että peili kertoo enemmän kuin sanat. Sijoititko rahasi huonosti, löitkö vetoa "väärän" hevosen puolesta, luotitko epäluotettavaan ihmiseen, jätitkö lukematta pienellä printatun tekstin, valitsitko jatko-opinnot vain vanhempiasi miellyttääksesi... Luettelo on yhtä pitkä kuin elämäkin. Sen sijaan että murehtii "vääriä" valintoja, on henkisen kasvun kannalta parempi oppia niistä. Ja seistä rehdisti ja reilusti valintojensa takana. Aina on mahdollisuus tehdä uusia valintoja, entistä parempia, entistä enemmän eteenpäin vieviä. Älä jää tuleen makaamaan.

Intuitio auttaa valintojen tekemisessä. Intuitiota voi - ja kannattaa - kehittää ja harjoittaa. Oletko huomannut että jos jostain asiasta tulee vahva tunne, että tämä onnistuu (tai päinvastoin), se yleensä menee juuri niin? Luota intuitioon, perehdy faktoihin, anna sydämen sanoa sanottavansa. Asiat eivät yksinkertaisesti voi mennä pieleen näillä eväillä.  

- Ihania valintoja päivääsi! -